ダイエット中でも食べられるシフォンケーキ

先日購入したダイエット本を参考に、大豆粉を使ってシフォンケーキを作りました。
カロリーオフの、手作りお菓子のレシピがたくさん載っているレシピ本です。
大豆粉を使うことで、小麦粉の量を減らして、炭水化物の摂取量を抑えられます。
今回は紅茶の葉を入れて紅茶のシフォンケーキにしました。
大豆粉と小麦粉以外には菜の花油や0キロカロリーの甘味料、はちみつ、豆乳、卵黄、卵白などを使います。
ダイエットポイントは、大豆粉と0キロカロリーの甘味料を使うことです。
詳しい作り方は普通のシフォンケーキと同じです。
出来上がったケーキの粗熱を取って、食べてみました。
味はあっさり系で、甘さ控えめでした。
紅茶風味なので、大人の味がしました。
大豆の味はそれほど感じません。
この前はカロリーオフのチーズケーキを作りました。
カロリー控えめの割に、それもなかなか美味しかったです。
他のお菓子のレシピも色々と試してみたいです。
次はガトーショコラを作ろうと思っています。顔脱毛